5 conseils pour éviter l’épuisement dans les oasis

La fatigue dans les écolieux, ce sujet commence à devenir une tarte à la crème. Et pour cause, cet écueil est largement répandu dans les oasis, il est presque le fléau des temps modernes dans les écolieux.

D’une certaine manière, dans les oasis, on essaie d’inventer (ou de réinventer) des manières de faire : de  se parler, de décider ensemble, de répartir les ressources économiques. Et cette question de l’implication de chacune et chacun dans le projet collectif, qui peut mener à un état de fatigue intense, fait aussi partie des choses à réinventer.

Et cela me semble crucial, car l’alternative proposée par les oasis perd de sa force si elle débouche sur des burnouts collectifs !

Bref, dans cet article, on vous propose de prendre cette question à bras le corps et de retirer 5 conseils pour éviter l’épuisement général. Ces conseils sont issus d’un temps de partage qui a eu lieu lors des Journées Oasis à Oasis en octobre 2021.

1/ Lâcher la responsabilité de sauver le monde, et ne pas présumer de ses forces

Certaines oasis peuvent se fixer dès le début des raisons d’être assez accablantes.

Je pense à une raison d’être qui commence par “poussés par la nécessité d’agir…”. Pfiou ! Rien que de le lire, je me sens lourde.

C’est comme si dans les oasis, on portait parfois tout le poids du monde, et qu’on se sentait excessivement responsables de faire quelque chose.

Cela peut conduire à monter des lieux qui essaient de tout faire en même temps, construire soi-même des bâtiments écologiques, avoir une gouvernance sociocratique top du top, créer des évènements culturels sur le territoire, être autonomes énergétiquement, alimentairement, monter une école alternative et une boulangerie paysanne, avoir des abeilles… Tout ça avec cinq personnes permanentes dans le collectif.

Clairement, je pense que collectivement, on peut lâcher la grappe, gagner en humilité, et accepter de réduire la voilure. C’est comme si, en étant plusieurs, on présume un peu de ses forces, on se dit que ça y est, en collectif, on va réussir à faire ce qu’on n’arrivait pas à faire tout seul. Alors, oui, d’un côté. Mais pas non plus complètement (c’est mon côté normand qui ressort…).

2/ Apprendre à dire non et assumer ma responsabilité individuelle dans le ralentissement nécessaire

Dans un collectif, il y a toujours de nouvelles propositions, de nouvelles idées. Ce soir, c’est quelqu’un qui veut proposer de la danse contact, demain il y a un ami d’un ami qui vient et qui peut animer un atelier linogravure trop cool, et on pourrait installer des poules dans le jardin avant l’hiver, etc. etc. Les idées fusent à un niveau exponentiel.

Et c’est naturel, c’est la force du collectif, ce bouillonnement d’idées, d’envies de créer et de partager ensemble.

Et c’est là que chacun et chacune a la responsabilité, individuellement, de dire non, de dire stop. Non, c’est trop de prendre des poules alors qu’on galère déjà avec les enfants. Non, ce soir, je vais prendre du temps pour moi, pour ma famille, pour me reposer, et je ne vais pas aller à ce temps collectif.

Se joue aussi ici le fameux “FOMO” (Fear Of Missing Out) : la peur de rater quelque chose, qui est souvent intense en collectif (surtout dans les premiers temps, après on lâche vite prise). Oui, il y a des choses qui se passent dans le collectif sans moi, et c’est ok. D’une certaine manière, je fais un cadeau au groupe en posant clairement un non pour tel ou tel projet, et en acceptant de ne pas y participer. Plutôt que de dire oui, en pensant que ça serait bien que ça se fasse, et en ayant aucune idée de comment ça peut rentrer dans mon emploi du temps, et que finalement, le projet se fasse mais que tout le monde soit sur les rotules…

3/ Lâcher le contrôle et alléger sa gouvernance

Une bonne partie de la fatigue dans les écolieux vient aussi de la difficulté de chacun à lâcher prise, à ne pas tout contrôler, à ne pas faire partie de 7 groupes de travail en même temps, et à ne pas tout ramener en plénière pour décider ensemble de tout.

Comment est-ce que je peux faire la paix avec tout ce qui se passe que je ne contrôle pas, qui ne se passe pas exactement de la manière dont j’aimerais, dont je pense que ça devrait être fait…

Ici, c’est aussi la gouvernance qui peut être allégée, et devenir plus fluide. On peut imaginer parfois ne pas avoir à réunir tout le monde pour une décision, mais se faire suffisamment confiance pour tenter quelque chose, prendre une décision, en étant ouvert aux retours des autres.

4/ Apprendre à célébrer et se contenter de ce qui est

C’est la suite logique de ce qui précède. Comment peut-on cultiver ensemble la reconnaissance de ce que nous faisons déjà, et un sentiment de contentement pour l’ampleur de ce qui est réalisé ?

Dans les oasis, on déplace des montagnes au quotidien, et c’est parfois comme si on ne s’en rendait absolument pas compte. Ce sont les gens qui viennent en visite de l’extérieur qui nous tendent ce miroir qu’on n’a tant de mal à se donner à soi-même. Oui, c’est incroyable ce qui se fait ici, c’est beau, c’est splendide, c’est énorme.

Nous avons besoin dans les oasis de plus de temps de célébration, de joie, de reconnaissance du travail accompli.

Célébrer, cela peut être aussi simple que d’organiser un apéro pour fêter la fin du chantier fenêtres avec une visite guidé des travaux effectués, ou bien de faire une soirée spéciale pour le départ de quelqu’un et d’en profiter pour se remercier publiquement pour tout ce qu’on s’est apporté. Célébrer, cela peut être créer un espace régulier de gratitude, cela peut se coupler aux équinoxes et solstices, c’est prendre des photos, en faire un album à regarder au coin du feu, c’est faire un gâteau spectaculaire pour une occasion particulière, célébrer c’est danser, chanter, rire, jouer.

5/ Des relations vivantes dans le groupe donnent l’énergie de déplacer le monde

Enfin, et c’est mon dada, je crois que les groupes perdent énormément d’énergie dans des conflits ou des tensions non travaillées.

Vous vous souvenez du début du projet ? Le moment le plus dur, on rencontre plein d’adversités, il faut faire le chantier, prendre des décisions rapidement, ou je ne sais quoi d’autres ? Et pourtant, on est dans la lune de miel du groupe, on est trop contents d’être ensemble, on y croit, et du coup, tout est fait avec légèreté, porté par ce sentiment d’amour et d’unité.

Et puis, la machine se grippe, on commence à se prendre la tête, on a des doutes, est-ce que je suis à ma place ici, est-ce que je vais réussir à vivre avec ce vieux grincheux ou cette jeune critique ? Et tout ce qu’on doit faire de concret devient lourd, pesant, fatigant, épuisant.

Je pense sincèrement que la qualité des relations a un impact sur notre niveau d’énergie dans le groupe, notre sensation de fatigue, et notre investissement dans le projet. Et la fatigue devient finalement un symptôme, presque une excuse pour ne pas aller voir nos difficultés relationnelles…

Et vous, vous en pensez quoi ? Avez-vous d’autres conseils pour faire face à ce fléau de la fatigue dans les oasis ? Partagez nous vos bonnes pratiques dans les commentaires !

Si vous reconnaissez votre collectif dans ce sujet ou souhaitez être accompagnés pour éviter cet écueil, n’hésitez pas à nous contacter !

Être accompagné par la Coopérative Oasis

Encore plus de conseils pour celles et ceux qui vivent ou souhaitent vivre oasis dans le livre Vivre ensemble en écolieu écrit par Daphné Vialan, accompagnatrice à la Coopérative Oasis sur le volet humain.

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Daphné Vialan

Daphné Vialan

Daphné Vialan est passionnée par la vie en collectif et le vivre-ensemble. Elle a habité plusieurs années à l’Arche de Saint-Antoine, et habite maintenant au sein d’un collectif en formation au Nord d’Agen.

Elle accompagne des collectifs à prendre soin de leurs relations au sein de la Coopérative Oasis.

Son expérience personnelle, alliée à ses multiples formations (CNV, gouvernance partagée, dynamique de groupe, transformation constructive des conflits, Processwork et Clean Coaching) font de son travail une combinaison unique qui réunit le cœur et la tête.

Ludovic Simon

Ludovic Simon

Citoyen engagé dans la vallée de la Drôme, amoureux des expériences de coopération et de gouvernance partagée, entrepreneur dans sa vie d’avant et auto-constructeur de maison, Ludovic accompagne des projets d’oasis et d’habitat participatif sur les aspects juridiques, financiers et humains.

Après des études en management de l’innovation à Polytech, il a cofondé plusieurs projets coopératifs : une société en gouvernance partagée dans le domaine de l’emploi avec 10 salariés et 2 millions d’utilisateurs inscrits, un tiers lieu de 3000 m² à Nantes (la Cantine), un évènement professionnel qui rassemble plus de 10 000 personnes sur 3 jours…

Il a également accompagner de nombreux porteurs et porteuses de projets, en notamment dans le secteur de l’ESS.

Ramïn Farhangi

CooperativeOasis_Ramin_Village de Pourgues

Ramïn Farhangi est le cofondateur de l’école Dynamique à Paris (2015), réputée pour être une des premières écoles démocratiques en France, où les enfants font ce qu’ils veulent de leurs journées. Il a également cofondé le réseau national de l’éducation démocratique EUDEC France (2016). Il est l’auteur de Pourquoi j’ai créé une école où les enfants font ce qu’ils veulent (Actes Sud, 2018).

En 2017, il fonde l’écovillage de Pourgues, où il facilite des formations sur la vie collective et le leadership puis rejoint l’équipe opérationnelle de la Coopérative Oasis en 2022 comme animateur du réseau des oasis et accompagnant.

Il est également le fondateur de l’association Enfance Libre qui réunit des désobéissants afin de contester la suppression du régime légal de l’Instruction En Famille.

Coralie Darsy

Portrait Coralie Darsy

Après quelques années d’ingénierie dans l’eau et l’environnement, Coralie a été éducatrice Montessori.

En 2021, elle devient bénévole à la Coopérative Oasis pour lancer la Pépinière Oasis, puis rejoint pleinement l’équipe en 2022 pour coordonner les formations.

 

Frédéric Bosqué

Frédéric Bosqué se définit comme un « entrepreneur humaniste ».

Il a été cofondateur de la monnaie citoyenne le Sol-violette de Toulouse et du Mouvement français pour un revenu de base.

Jusqu’à fin 2013, il a été gérant d‘une coopérative ouvrière et membre du Centre des Jeunes Dirigeants. Depuis, ayant renoncé à toute activité marchande, il vit de contributions citoyennes et se consacre à un projet expérimental : la création d’un écosystème territorial pour le XXIe siècle, TERA, où 85 % de la production vitale à ses habitants seront relocalisés.

Mathieu Labonne

Ingénieur de l’Isae-SupAéro de formation ayant travaillé au CNRS dans la recherche sur le climat et la gouvernance carbone, Mathieu Labonne a été directeur de l’association Colibris où il a notamment développé le Projet Oasis.

Il est aujourd’hui président et directeur de la Coopérative Oasis, qui réunit des centaines de lieux de vie et d’activités écologiques et collectifs, où l’on expérimente des modes de vie sobres et solidaires au service du vivant.

Il est aussi engagé sur un chemin spirituel au côté de la sainte indienne Amma, dont il coordonne le centre, la Ferme du Plessis, près de Chartres depuis 2011.

Il est également président d’Oasis21, un ensemble de Tiers-Lieux en Île-de-France qu’il a contribué à créer.

Il est à l’origine de l’écohameau du Plessis  dans l’Eure-et-Loir où il réside avec sa famille.